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【保健】黑咖啡减肥是真的吗?

减肥,似乎是人们永远热衷的话题。在不少减肥的人群中,经常流传着一句话“黑咖啡能减肥”,喝黑咖啡也成了很多减肥人士的选择。那么,黑咖啡减肥是真的吗?黑咖啡能减肥吗?

发布时间:2021-01-15

【孕期】双胎孕妇按时补铁,为什么还贫血?

有不少的二孩准妈妈,孕检时发现是双胎,在惊喜之余更是小心翼翼,每天按时吃叶酸、多种维生素、钙铁锌等,也定期进行产检,但到了孕晚期总是觉得自己有些胸闷气短、透不过气来,到医院检查会被诊断为中度贫血。这时...

发布时间:2021-01-13

【保健】皮肤上还有风湿病信号?

临床上有很多风湿免疫病患者在就诊风湿免疫科之前,往往有辗转骨科、口腔科、皮肤科多个科室,但总找不到病根的经历。其实风湿疾病常以皮肤不适的形式表现出来,患者可以依据以下症状做出初步判断,准确找到就诊科室...

发布时间:2021-01-12

【保健】冬季居家、办公、购物如何做好疫情防控?

最近,多地出现新冠肺炎本土病例,针对疫情做好个人防护受到大家的广泛关注。那么,居家、办公、外出、购物时应如何做好清洁消毒、防范疫情传播呢?冬季如何做好疫情防控呢?

发布时间:2021-01-11

【育儿】儿童换牙期,5个问题要注意!

​孩子5~7岁开始换牙,这时长出来的恒牙将伴随一生,重要性显而易见。因此,家长们要帮孩子做好换牙期的护理工作。换牙期间,孩子的“小牙齿”会遇到哪些情况,该如何处理?

发布时间:2021-01-08

【常识】身体表现,告诉你有没有缺营养

不少人会有头发干枯容易断、身体乏力脸发白、口角发炎眼睛痒等身体表现,当出现这些症状时,除了生理病变外,还有可能是提示你身体正在缺营养,这时就该好好注意饮食了。下面我们就来一起看看身体缺少营养时的表现有...

发布时间:2021-01-06

【保健】吃肉长胖?错!吃对肉反而容易瘦

在很多人看来,肉是减肥期间不能碰的食物之一,因为吃了会直接长肉。事实上,吃对肉反而会更容易瘦,而且对于想减肥的人而言,吃的量还可以比平时稍微多一些。需要说明的是,这里的肉指的是“瘦肉”,即脂肪含量小于...

发布时间:2021-01-05

【女性】更年期应该怎样保养?这些方法得知晓

更年期是每个女性都要经历的阶段,大部分女性到了五六十岁的时候,就会进入更年期。进入更年期后,非常容易出现潮热、失眠等各种不适,若是不及时改善不适的话,整个人会变得非常憔悴。那么女性在更年期应该怎样保养...

发布时间:2021-01-04

【育儿】孩子不长个?别拿“晚长”做赌注

“孩子不长个子,或许等等就长了!”生活中不少父母会认为孩子不长个子,会是晚长个,其实孩子身高发育慢,不少家长往往都错过了干预孩子身高的最佳时机。

发布时间:2020-12-30

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